¿Te has preguntado cómo los desafíos contemporáneos de la multitarea y la economía de la atención impactan tu desempeño académico y profesional? Este curso te ofrece una oportunidad para explorar y comprender estos fenómenos.

A través de la articulación entre teoría, investigación y práctica, obtendrás herramientas para desarrollar una mayor conciencia sobre tus procesos atencionales y fortalecer tu capacidad de autorregulación.

Analizarás cómo gestionar la atención en contextos profesionales y académicos cada vez más demandantes, construyendo un rol más consciente y eficaz.

También revisarás tu relación con el entorno digital y sus exigencias, para aprender a responder de manera más equilibrada y sostenible.